来自 新宝5新闻 2019-04-11 17:30 的文章

宝安区慢病防治院推出原创“焦虑自救手册” 助

得不到的永远在骚动!

生活上,对于目标和梦想

我们往往在一股郁闷中迷失

在害怕得不到中前行

然而得到了则想要更多

或者陷入停止的焦虑中

一项调查显示,在20~40岁的城市白领中,超过9成人内心充满了焦虑。适度焦虑可以促人上进,而过度焦虑则变成一种病,给健康带来危害。近日,宝安区慢性病防治院精神卫生中心推出原创“焦虑自救手册”,助力大家摆脱焦虑,增强安全感。

(作者:江巧倪 王德旺)

热门文章
sitemap